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体育场运动塑胶跑道都是逆时针方向的原因?【德朝体育】
返回列表 来源: 发布日期: 2021.03.09

喜欢运动健身的人喜欢在操场上跑步,你会发现绝大多数人都是逆时针跑步,很多人会有疑问,为什么大部分运动塑胶跑道 都是逆时针的呢?

关于跑步方向的原始规定源自赛马。最初,赛马的环形赛道不在体育场内,而是在人们来往的街道上。由于英国交通中的左手通行规则,马只可通过左跑和左转避免与迎面而来的马车相撞。这种左侧交通规则使赛马通常逆时针运行。

运动塑胶跑道

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在1908年伦敦奥运会上,采用了左手靠内侧的规定。从那时起,一直采用逆时针田径赛道的规定。同时,对于长时间从事田径运动的人来说,长时间的一个时针的赛道可能会导致左右腿受力不均,可以定期更换运动塑胶跑道 赛道协调身体平衡。

不知道大家是否试图比较逆时针和顺时针在运动塑胶跑道 跑的结果?您可能会发现逆时针跑得更快。

这与人的身体结构有关。首先,有一种说法是人的重心相对偏左,而我们更适应于左侧的转向运动,因此结果会比向右转向稍好。据说人们的左腿和右腿的功能是不同的,左腿具有良好的支撑能力,而右脚则具有较大的跨度。在生活中,人们更习惯于以左臂和左脚为轴。

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